వేడి వేసవిలో, చాలా మంది ప్రజలు సూర్యరశ్మి, సరస్సులు మరియు నదులలో ఈత కొట్టడం, ఉద్యానవనాలు మరియు అడవులలో నడవడానికి ఇష్టపడతారు మరియు ప్రకృతిలో పిక్నిక్లు కలిగి ఉంటారు. మంచి మరియు ఆరోగ్యకరమైన విశ్రాంతి పొందడానికి, ప్రకృతికి హాని లేకుండా, ఈ క్రింది చిట్కాలకు శ్రద్ధ వహించండి.
1. బైక్ లేదా ఎలక్ట్రిక్ రైలు ద్వారా పట్టణం నుండి బయటికి వెళ్లండి.
2. ప్రమాదకర పదార్థాలు లేదా బొగ్గులో ముంచిన స్టోర్-కొన్న కట్టెలను ఉపయోగించవద్దు.
3. ఇది చవకైనది మాత్రమే కాదు, మరింత ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే రైతులు తోట నుండి తీసిన ప్రతిదాన్ని తాజాగా అందిస్తారు.
4. న్యాప్‌కిన్లు, తువ్వాళ్లు గురించి మర్చిపోవద్దు.
5. నిప్పు మీద ఆహారంతో పాటు, తేలికపాటి కూరగాయలు మరియు ఫ్రూట్ సలాడ్లు, వంకాయ లేదా స్క్వాష్ కేవియర్, ఉడికించిన బంగాళాదుంపలు, జున్ను, శాండ్‌విచ్‌లు సిద్ధం చేయండి.
6. మీకు వేడి పానీయాలు నచ్చితే, ఇంట్లో టీ, కాఫీ తయారు చేసి, థర్మోస్‌లో పానీయాలు తీసుకోండి.
7. మీరు ఇప్పటికే దోమల కాటుకు గురైనట్లయితే, మీ చర్మాన్ని నిమ్మ పుదీనా ఆకులతో రుద్దండి.
8. మరియు అన్నింటికన్నా ఉత్తమమైనది, ముందుగానే, మీరు ప్రకృతిలో ఉన్న సంస్థతో ఆడగల ఆసక్తికరమైన ఆటల కోసం ఇంటర్నెట్‌లో శోధించండి.
9. అప్పుడు మిగిలినవి అందరికీ ఆహ్లాదకరంగా మరియు ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి.
